COMIENZAN LAS SALIDAS BTT DE MUJERES, ANIMAOS!!!

Por tercer año consecutivo se celebrará el Encuentro Social de BTT para Mujeres que arranca este Domingo 18 de Marzo de 2012 a las 9:30h en la rotonda del Gallo de la Alameda, con un recorrido de 30 kms. con dificultad baja por el Corredor Verde de Morón.
No es necesario ningún tipo de inscripción previa, siendo totalmente gratuita para todas las amantes de este deporte.
Estas salidas no tienen carácter competitivo. Su objetivo primordial es promocionar, fomentar e impulsar la práctica del ciclismo en las mujeres, primando el compañerismo y pasar una buena mañana agradable de bicicleta entre la naturaleza y los paisajes de Morón.
Este año tras la gran participación de la temporada pasada como la anterior, proponemos otro calendario de cinco salidas, que son las siguientes:
Día____Hora________Encuentro Social Mujeres_______Kms
13-Mar-12 (9:30h.) Corredor verde - Arenales (30 kms)
15-Apr-12 (9:00h.) La Amarguilla - La Mata - Barros (30kms)
10-Jun-12 (9:00h.) Caleras de la Sierra - La Navas -Vta. Campanita (40kms)
30-Sep-12 (9:00h.) Dehesa Pilares (30kms)
11-Nov-12 (9:00h.) Los 3 Pozos - Cárcel - La Amarguilla (30kms)
Es obligatorio el uso del casco y recomendable llevar agua y algo de comida(barritas energéticas, sandwich o fruta).
Desde el Club Ciclista El Gallo, os animamos, tanto a las que ya han participado y a las indecisas que se lo están pensando, ya que seguro que os gustará la experiencia!
Organiza: Club Ciclista El Gallo
Colabora: Patronato Municipal de Deportes de Morón de la Frontera
Patrocina: RENAULT - DACIA - Hnos. Guillen Ceballos S.L.

Plazas olimipicas de mountain bike para LONDRES 2012

Con la disputa este fin de semana de la primera manga de la Copa del Mundo de BTT, este sábado en Pietermaritzburg (Sudáfrica) se inicia la cuenta atrás de cara a la participación española en los Juegos Olímpicos de Londres, donde, salvo debacle, tendremos tres ‘bikers’.

“A día de hoy tenemos tres plazas –comenta el seleccionador, Cristóbal Sánchez-. Vamos los cuartos en el ranking de la UCI, con más de 1.000 puntos sobre el sexto –Italia-. Y teniendo en cuenta que las cinco primeras selecciones llevan a tres corredores a Londres, lo lógico es que, salvo debacle, no tengamos problemas para tener la máxima participación”. Hay que recordar que Francia, Suiza y Chequia son los tres países que nos preceden, con Alemania por detrás cerrando esa cuota máxima.

Y será en estas citas de la Copa del Mundo hasta el 23 de mayo –fecha en que se cierra el ranking para determinar la presencia olímpica- en las que los españoles darán el todo por el todo. Pero no sólo para consolidar las tres plazas, sino para ganarse el derecho a ocuparlas. José Antonio Hermida, Sergio Mantecón, Carlos Coloma, Iñaki Lejarreta, Rubén Ruzafa e Iván Alvarez son los candidatos. “Todos ellos han comenzado bastante fuerte, con una preparación distinta a la de años anteriores, con un primer pico en estos meses. En mayo y junio descansarán para estar a tope en los Juegos y en los Mundiales, que son apenas dos semanas después de Londres”, indica Sánchez.

Aunque lógicamente un campeón mundial y subcampeón olímpico como Hermida tiene más opciones, el seleccionador quiere dejar claro que “todos ellos cuentan con opciones de estar en Londres”. Sobre el momento de la decisión, el técnico español indica que “una vez cerrado el plazo, tomaremos la decisión en una o dos semanas. No quiero que pase mucho tiempo para que lo sepan cuanto antes y puedan prepararse para Londres, y, en el caso de los descartados, que puedan afrontar con garantías también los Mundiales”.

Y aunque los seis corredores realizarán todas estas competiciones con sus equipos, los días 16 y 17 de abril –tras la prueba de Houffalize- acudirán con el seleccionador a Londres para reconocer el circuito olímpico. “No es una competición como el preolímpico del año pasado, sino unos entrenamientos abiertos en el circuito definitivo, después de que se hayan hecho algunos cambios. Creo que es interesante que acudan los seis, porque todos ellos tienen opciones, para que se hagan una idea de un recorrido que no es tan fácil como parecía al principio, que es bastante completo y con zonas técnicas”.

Por el contrario, quienes no estarán en Londres son las féminas. “Dada la diferencia actual respecto a nuestras rivales, es prácticamente imposible estar en los Juegos, porque además lo más lógico es que no se recorten, sino que se amplíen”.

Y mientras que llega mayo, el seleccionador dedicará los mayores esfuerzos con los jóvenes, con el trabajo incluido en el PNTD. “En principio vamos a acudir a las cuatro mangas de la Copa del Mundo europeas con corredores jóvenes juniors y sub23, en la misma línea de trabajo que en temporadas anteriores y que tan buenos frutos nos está dando”

OPEN ESPAÑA EN BEJAR

Ya están abiertas las inscripciones para la primera prueba del Open de España de cross country (XCO), el Gran Premio Ayuntamiento de Béjar, que se disputará en esta localidad salmantina el próximo 1 de abril, organizado directamente por la RFEC.

Dichas inscripciones pueden realizarse en este enlace:

http://www.deporbox.com/Evento/BEJARBTT

Por otro lado, tanto el recorrido completo, incluyendo el track, como la normativa de esta primera prueba puede consultarse en los documentos adjuntos a la derecha, y naturalmente en este vídeo.

JORNADAS PARA TECNICOS

Dentro de su afán de actualizar los conocimientos de nuestros técnicos, la Real Federación Española de Ciclismo y la Federación Madrileña de Ciclismo, con la colaboración del Comité Olímpico Español y del Consejo Superior de Deportes, han convocado una jornada titulada “Nuevas tendencias en el entrenamiento del ciclista”, un tema de gran importancia en el desarrollo de nuestro deporte.

La jornada, que se celebrará el próximo 14 de abril en el INEF de Madrid, de 9,00 a 14,30, constará de cuatro ponencias. La primera de ellas, “Factores fisiológicos determinantes para el ciclista de ruta”, a cargo de Javier Fernández Alba, licenciado en Ciencias Biológicas, preparador físico y presidente de la FMC. Posteriormente será el turno de Israel González, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y técnico responsable de escuelas de ciclismo de la RFEC que disertará sobre “Fundamentos fisiológicos para el entrenamiento y valoración de capacidades en alumnos de escuelas de ciclismo”.

Tras una pausa, Mikel Zabala, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, profesor de la Universidad de Granada y responsable del programa ‘Prevenir para Ganar’ de la RFEC, intervendrá con la ponencia “El ciclista 2.0 y las últimas tendencias para controlar su proceso de entrenamiento”, para terminar con Jon Iriberri, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, profesor del World Cycling Center de la UCI, y responsable de rendimiento humano del Movistar Team, con la conferencia “Análisis de potencias expedidas en el ámbito competitivo del ciclismo de alto nivel. Reflexiones para la prescripción del entrenamiento”.

La inscripción se podrá realizar a través de la web de la Federación Madrileña de Ciclismo, con un coste de 15 euros que dará derecho a un CD con los temas tratados y dos ejemplares de los libros Ciclismo y Rendimiento, de José Luis Algarra, donados por la RFEC. No se exigen requisitos, pero las plazas están limitadas a un máximo de cien asistentes.

Fuente RFEC

Inicio copa de andalucia de carretera.

Con una tradicional prueba, in memorian, del que fuera ciclista de pro, José Sánchez Moreno, en cuyo honor y recuerdo se celebra la undécima edición del Memorial que lleva su nombre.

Convocada exclusivamente para la categoría de junior, el próximo domingo 11 de marzo, sobre las 10:15 H., dará comienzo en Dos Hermanas (Sevilla), una carrera tradicional, al más puro estilo ciclista, diseñada en torno a un circuito con meta y salida en la nazarena localidad sevillana. Pasará por Utrera y el Coronil, en trayecto de ida y vuelta, por espacio de 85 Km.; como así ha dispuesto la Organización, que en este caso corre a cargo del veterano Club Ciclista Dos Hermanas Gómez del Moral.

Se trata pues de la primera de un total de cuatro pruebas a disputar, que concluirá en fecha del 8 de septiembre, en la localidad onubense de Bollullos del Condado. Precedidas previamente de las que habrán de disputarse, en los meses de mayo y junio, como etapas de transición hasta la clasificación final.

La suerte está echada, y a juzgar por la espectacular actuación de Júnior en el recién concluido Trofeo Federación, la pugna entre corredores y Equipos por hacerse con los honores de la victoria, está servida y más que garantizada. Las marcas obtenidas en la pasada competición, auguran una Copa de Andalucía muy reñida, por la competitividad propia de la especialidad de carretera y el alto nivel de rendimiento alcanzado. Ánimo a todos los participantes, juego limpio y que gane el mejor.

Fechas para las inscripciones copa del mundo

La RFEC quiere poner en conocimiento de todos los interesados las fechas topès para realizar la inscripción en las distintas mangas de la Copa del Mundo de Mountain Bike 2012, tanto en XCO (cross country) como en DHI (descenso), ya que después de esa fecha no se nos permite inscribir a los corredores.

Las inscripciones deben ir acompañadas de los datos del hotel donde estarán alojados los corredores, con dirección, teléfono y fax.

De la misma manera se recuerda que la UCI limita la inscripción, en XCO y DHI, a los corredores que posean al menos 20 puntos en el Ranking MTB UCI, antes de cada prueba.

	FECHA	LUGAR	INSCRIPCIÓN
XCO 1 – DHI 1	17-18/03	Pietermaritzburg (RSA)	9 de marzo
XCO 2 – XCE 1	14-15/04	Houffalize (BEL)	6 de abril
XCO 3 – XCE 2	12-13/05	Nove Mesto Na Morave (CZE)	4 de mayo
XCO 4 – XCE 3	19-20/05	La Bresse (FRA)	11 de mayo
DHI 2	02-03/06	Val di Sole (ITA)	25 de mayo
DHI 3	09-10/06	Fort William (GBR)	1 de junio
XCO 5 – DHI 4	23-24/06	Mont Sainte Anne (CAN)	15 de junio
XCO 6 – DHI 5	30.06-01/07	Windham (USA)	22 de junio
XCO 7 – DHI 6	28-29/07	Val d’isere (FRA)	20 de julio
DHI 7	14-15/09	Hafjell (NOR)	7 de septiembre

Ya hay fechas del open de españa de MTB

Un total de cuatro pruebas compondrán definitivamente el Open de España de BTT en su modalidad de cross country (XCO) según ha sido hoy oficializado, que se disputarán desde abril hasta julio.

Juan Luis Irigoyen, portavoz de la Comisión de BTT quiere “antes de nada, pedir perdón a los corredores y equipos por lo que esta tardanza en cerrar el calendario puede haber afectado a la confección de sus calendarios. Pero ha habido muchísimos problemas y dificultades de última hora para cerrarlo, en un momento muy difícil para todos. Lo que se trataba es de confeccionar un calendario de calidad, al nivel que siempre ha debido tener el Open de España, como el mejor circuito nacional, y pienso que lo hemos conseguido, aunque hayamos tardado más de lo esperado”.

El Open de España comenzará el 1 de abril, con el Gran Premio Ayuntamiento de Béjar (Salamanca), en una prueba que será organizada directamente por la RFEC. La segunda cita, el 22 de abril, el Vigo Bike Contest, en esta ciudad gallega, una carrera que ha mostrado una gran ilusión por estar en el circuito nacional, y que será organizada por Singletrack Outdoor Expriences.

El 27 de mayo llegaremos a la tercera prueba, el Gran Premio Lafargue, en Yepes (Toledo), organizado por la P.C. Fracisco Javier Cerezo, para terminar con el Gran Premio Villa de Avilés, el 17 de junio, con la Peña Ciclista Rocín al frente, en una cita especial para cerrar, al cumplirse el vigésimo aniversario de esta prueba asturiana, una de las clásicas del calendario nacional de BTT.

Carlos Coloma y Sandra Santanyes fueron los vencedores de la última edición del Open.